説明書に書かれた推奨時間のことです。ただしこれは機器を肌に当てている時間だけで、準備と片付けは含まれていません。
実際にかかる時間は「出す・塗る・使う・片付ける」の合計です。5分のケアが10分を超える作業になることは珍しくなく、この差が続くかどうかを分けます。
時間が取れない日は、気になる部分だけに絞っても構いません。完璧にやるかやらないかの二択にすると、たいてい後者になります。
Session Time
説明書に書かれた推奨時間のことです。ただしこれは機器を肌に当てている時間だけで、準備と片付けは含まれていません。
実際にかかる時間は「出す・塗る・使う・片付ける」の合計です。5分のケアが10分を超える作業になることは珍しくなく、この差が続くかどうかを分けます。
時間が取れない日は、気になる部分だけに絞っても構いません。完璧にやるかやらないかの二択にすると、たいてい後者になります。