摩擦

肌をこすることによる物理的な刺激です。器具を強く押し当てて動かす、同じ場所を何度もこする、といった使い方で起こります。

力を入れるほど効果が上がるものではありません。多くの機器は、滑らせる程度の力で動かすことを前提に設計されています。

ジェルやクリームは、滑りを良くして摩擦を減らす役割も担っています。専用ジェルが指定されている機種で、量を減らしすぎないほうがよいのはこのためです。